Развлечения, музыка, женские интересы

Бег по утрам

Бег, наверное, самый простой и доступный способ для женщины быть в форме. Заниматься бегом можно и одному и с друзьями, для этого не надо тренажеров и для этого не понадобится много усилий и времени.

Как правильно худеть в спортзале

Каждая из нас мечтает о красивой фигуре, но не каждая знает какие занятия помогут вам в достижении желаемого результата. Давайте будем честны друг к другу и признаем что изнуряющие диеты не лучший способ добиться красивых форм.

Как внести разнообразие в ходьбу

Благодаря оздоровительной ходьбе оказывается огромная польза для хорошей фигуры и здоровья в целом. Первые занятия могут вызывать азарт и увлекают. Но со временем однообразный процесс ходьбы может наскучить. Поэтому, требуется проявление творческого подхода.

Домашние маски, стимулирующие рост волос

Стремление женщин к переменам во внешности заставляет менять имидж время от времени. Это относится и к волосам. Со временем короткая стрижка каре надоедает, и хочется иметь уже длинные локоны. Женщины начинают старательно отпускать волосы.

Правила ухода за шеей и зоной декольте

Непростительная ошибка многих женщин при обращении внимания на свою внешность следить за лицом, волосами и даже руками, но при этом забывать об уходе за областью шеи и декольтированной зоны.

Как уберечь красоту женских рук

Руки девушки это то, что привлекает всегда внимание. Они скажут о ее возрасте, очень часто, материальном положении и о том, насколько же она себя ценит и уважает.

Пилинг кожи лица домашними средствами

Проведение косметических процедур очень важно для поддержания привлекательности кожи лица. Есть процедуры, которые необходимо выполнять ежедневно, а существуют такие, которым нужно уделять не частое, но регулярное внимание.

Как укротить кудрявые волосы

Кудрявым девушкам завидуют многие обладательницы прямых волос: не нужно делать химию или крутиться на бигуди, не нужно особой укладки и огромных затрат времени по утрам.

Как ухаживать за лицом после 30

Любая женщина проходит через тридцатилетний рубеж. И пусть внутренне она все еще здорова и молода, однако коже уже необходимо уделять пристальное внимание. Она еще сохраняет свои упругость и эластичность. Однако, для поддержания всего этого требуется ежедневный уход.

Как предотвратить растяжки при беременности

Период беременности приносит каждой женщине не только положительные эмоции и переживания. Параллельно может испытываться страх за потерю прежней красоты. Больше всего беспокойства доставляет возможность появления растяжек в процессе роста животика.

Устраняем круги под глазами

Какими бы красивыми не были взгляд и глаза, все могут испортить обосновавшиеся под ними темные круги. Их появление могут вызвать разные причины: банальное переутомление и недосыпание или серьезные заболевания.

Правильный уход за губами зимой

В зимний период губы подвергаются наибольшему негативному воздействию внешней среды. Ведь их не спрячешь под одеждой. Ухоженные, здоровые женские губки всегда привлекательны для мужчин. И чтобы исключить обветривание и шелушение зимой необходимо дополнительно ухаживать и заботиться за губами.

Как придать волосам объем

Если вы привыкли носить волосы распущенными, очень важно, чтобы они выглядели густыми и объемными. Очень часто после рождения ребенка, волосы редеют. Существует еще множество причин, почему волосы могут быть редкими и непривлекательными на вид.

Избавляемся от черных точек

Незначительные недостатки кожи в виде маленьких черных точек беспокоят очень многих девушек. Возникают они вследствие скопления в порах кожного сала. И в результате поры просто забиваются, расширяются и медленно чернеют.

Проблемы с чувствительной кожей

В современной косметологии дерматологи подразделяют кожу лица на 4 типа: сухая, жирная, комбинированная и нормальная кожа. Так же имеется ещё один тип, который является, наверное, самым проблемным типом это — просто чувствительная кожа.

Что такое ВВ крем для лица

Уже практически год косметические торговые центры хорошенько заполняются так называемыми ВВ-кремами. Практически у любого производителя давно в наличии свое средство. ВВ-крем – это своеродный бальзам против изъянов кожи.

Вульгарность в женской моде и ее вред

Оказывается, есть такая одежда, которая наносит вред здоровью. Никто бы и не подумал, что в обтягивающем вульгарном женском белье инфекции распространяются очень быстро.

Как правильно выбирать туфли на каблуке

Любая женщина знает, что надев обувь на каблуке, ее фигура визуально становится стройнее, а походка более женственная. Некоторые девушки настолько любят шпильки, что готовы даже бегать в них.

Аквааэробика: как вода помогает похудеть

Рано или поздно у большинства людей наступает момент, в который приходит понимание необходимости занятия спортом. Но понимать – это еще не значит действовать. Многих удручает перспектива постоянно испытывать некомфортность нагрузок, а еще нужно заставлять себя проводить регулярные занятия.

Как польза и вред от сои

Что за мясо без костей? Одним из самых полезных продуктов переработки соевых бобов является соевый сыр «Тофу».